一提起癫痫病很多人的眼里都掺杂着恐惧，癫痫病专业许多患者都遭受着癫痫带来的危害。由于癫痫的突发性和频繁复发性，对癫痫病患者和家属的身心都造成了严重的影响。一个癫痫病患者和家属都十分关心和在乎的问题。都会给癫痫患者带来身心上的伤害。其实也不用太担心，医生为大家分析了典型的癫痫小发作有什么症状，让我们来了解一下吧。

1、多进酸食少食盐，酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。

2、多进食豆类、谷类食物，有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

3、控制饮水，有学者认为：间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

以上便是简朴的介绍，在此提示各人，癫痫的治疗肯定要去大型专业医院，生活中多了解癫痫的急救措施，如果您遇到癫痫病全身抽搐的情况，懂得急救措施能减轻癫痫病对患者的伤害。希望对您有帮助，小编祝广大网友身体健康。